Здоров’я

Якщо ви мрієте про те, щоби втекти десь далеко й нікого не бачити, ви погано спите, і в вас таке відчуття, ніби ви себе втратили – не вмовляйте себе "Так, а ну хутко зберися!". Адже це можуть бути тривожні дзвіночки, що передують нервовому зриву.

Якщо для того, щоб "протягнути" робочий день, вам потрібна не одна чашка кави, ви не самотні. Дослідження показало, що 76% американців відчувають втому впродовж багатьох днів у тижні. У чому може бути причина і що з цим робити, радять експерти зі здоров'я, пише The Huffington Post.

Такими є дані звіту Державної служби статистики України, на який посилається Український центр контролю над тютюном ГО "Життя".

Німецькі дослідники у своїй розробці довели, що люди похилого віку, які проводять час зі своїми онуками можуть жити на 5 років довше.

Здається, що в аптеках можна знайти вітаміни для всього: від покращення пам’яті до зміцнення серця. Але як визначити, які вітаміни потрібні нашим дітям?

Під час експерименту виявили, що у середньому дорослі споживають набагато більше рекомендованої кількості солі, ризикуючи підвищенням артеріального тиску.

МОЗ розповідає, чим небезпечна надмірна кількість цукру в раціоні та які переваги для здоров’я ви отримаєте, обмеживши його споживання.

Ситуація з формуванням лотів в закупівлях лікарських препаратів вимагає розробки методичних рекомендацій від Міністерства економіки на базі інформації від Міністерства охорони здоров’я щодо формування предмету закупівлі. Про це повідомила державна уповноважена АМКУ Світлана Панаіотіді.

Вони пояснюють, що важкі ковдри забезпечують відчуття, наче людина знаходиться у "коконі", а це зменшує фізичне збудження і допомагає заснути.

38% випадків раннього розвитку судинної деменції і хвороби Альцгеймера у людей, здоров’я яких було досліджено, напряму пов’язані із вживанням алкоголю.